Kriya for disease resistance

Att hålla mage och tarmar igång så att kroppen kan tillgodogöra sig den näring du äter är väsentligt för att du ska kunna hålla dig frisk. Det här passet stimulerar matspjälkningsorganden och körtlar som är inblandade i att stärka immunförsvaret.

Här i en kort variant – endast 45 minuter.

Publicerad av Mona

Certifierad Kundaliniyogalärare, ständig student i En kurs i mirakler och Vipassana-älskare. Sökare och hittare. Människa och vädur.